Razones para Visitar al Dentista Después de las Fiestas
La temporada navideña nos llena de alegría, reencuentros y buenos momentos, pero también puede tener efectos negativos en nuestra salud, especialmente en la de nuestros dientes. Por eso, es crucial considerar una revisión dental en enero, junto con tus propósitos para el año.
La Importancia de la Visita Post-Fiestas
Después de la Navidad, es esencial visitar al dentista para detectar posibles problemas causados por el exceso de dulces navideños, alcohol y relajación en la higiene. Sorprendentemente, el 50% de las caries se desarrollan durante las festividades.
Recomendaciones para el Cuidado Bucodental Post-Fiestas
- Cepíllate los dientes después de cada comida, al menos tres veces al día, y no te acuestes sin limpiarlos y usar hilo dental.
- Evita el uso de colutorios a menos que un especialista te lo recomiende.
- Regálate un cepillo nuevo por Navidad y cámbialo cada tres meses.
- No olvides limpiar tu lengua, paladar y encías.
- Evita líquidos ácidos, como algunos zumos y refrescos, y alimentos y bebidas azucarados.
- Considera dejar de fumar, ya que el tabaco es perjudicial para los dientes y las encías.
- Mantén una dieta rica en proteínas, calcio, flúor y vitaminas esenciales.
¡No olvides programar una revisión en nuestra clínica después de las festividades! ¡Feliz 2023 y una salud bucal próspera!
📍Clínica Dental Blanco Hungría
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☎️ Teléfono +34 957 480 273
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